Sale

Nemigos gydymas – Kognityvinė elgesio terapija (paslaugų paketas)

280.00 240.00

Nemigos gydymas kognityvine elgesio terapija (KET)

Į šį paketą įeina 6 vizitai pas gydytoją:

I vizitas: ištyrimo protokolas:

  • anamnezė
  • vaistų vartojimas
  • miego higiena,
  • morfometriniai tyrimai,
  • kvėpavimo takų, nosies, burnos įvertinimas
  • Epworth, HAD skalės,
  • miego dienoraštis,
  • miego vertinimas.

 

II vizitas (po 1 sav.):

  • Miego higiena
  •  Elgesio terapija: dirgiklių valdymas, stimulų kontrolė
  • Miego restrikcija
  • Alpha stim

 

III vizitas (po 1 sav.):

  •  miego higiena
  •  elgesio terapija
  •  miego restrikcija
  •  pažintinė terapija
  •  elgesio terapija: problemų įveikimo treniruotė
  • Alpha stim

 

IV vizitas (po 1 sav.):

  •  miego higiena
  •  psichoterapija: progresyvinė raumenų relaksacija
  •  miego restrikcija
  •  pažintinė terapija
  •  elgesio terapija
  • Alpha stim

V vizitas (po 1 sav.)

  • užmigimo pagalbos strategijos: ASRM, prisiglaudimo, taktilinė, audio.
  •  psichoterapija
  • cmiego restrikcija
  •  elgesio terapija: baimės įveikimo treniruotė
  •  elgesio terapija: nerimo nukreipimas
  • alpha stim

VI vizitas (po 1 sav.):

  • bendras įvertinimas
  • tolimesnės dienotvarkės nustatymas
  • klausimai – atsakymai
  • Alpha stim

Chronoterapija, polisomnografijos tyrimai esant indikacijoms.