Gerai žinomas ir vertinamas augalas tradicinėje kinų medicinoje (TCM) dėl greitai organizmo jėgas atstatančių ir gydančių savybių. Kinijoje sveikatinimui jis naudojamas daugiau kaip 1,5 tūkst. metų. Pasaulyje atlikta daug klinikinių tyrimų, patvirtinančių kordicepso teigiamą poveikį organizmo stiprinimui ir įvairių ligų profilaktikai. Mokslinių studijų metu nustatyta......

  Šeimos gydytojos Gabrielės Gendvilaitės rekomendacijos (informacija surinkta remiantis moksliniais straipsniais): Vitaminas C, kitaip dar žinomas kaip L-askorbo rūgštis, yra vandenyje tirpus vitaminas, kurio žmogaus organizmas negali sintetinti, todėl mes privalome jo gauti su maistu ar papildais. Vitaminas C yra vienas nestabiliausių vitaminų – karštis,......

Žmonės, turintys negalią ar auginantys negalią turinčius vaikus, dažnai skundžiasi reabilitacijos paslaugų trūkumu. Gydytoja reabilitologė Gintarė Vaitkienė, neuroklinikos „Empatija“ įkūrėja ir vadovė, 25 metus dirbanti su sunkią judėjimo negalią turinčiais pacientais, sako: reabilitacijos paslaugų pakanka. Trūksta tik informacijos apie jas, be to, kokybė ne visada......

    Reabilitacija – ilgas ir kokybiškas gyvenimas Dirbdami su įvairias pacientais supratome, kad reabilitacija, ligų profilaktika ir gydymas siejasi su ilgu ir kokybišku gyvenimu. Tik sveikas žmogus gali jausti gyvenimo pilnatvę, ilgai išlikti aktyvus ir jaustis laimingas. Todėl klinikos ir gydytojo KREDO pasirinkau savo......

Insultas (smegenų infarktas) yra viena svarbiausių suaugusiųjų negalios ir mirtingumo priežasčių. Norint išvengti komplikacijų, insultą patyrusiems pacientams būtina taikyti reabilitacijos priemones. Jiems reikalinga gydytojo reabilitologo, šeimos gydytojo, neurologo, psichologo, socialinio darbuotojo ir kitų specialistų priežiūra, artimųjų globa. Tik bendromis pastangomis galima padėti pacientams, patyrusiems insultą,......

Ar dar pamenate kaip šokinėti per virvutę? O dar gebate peršokti kelyje pasitaikiusią duobutę ar tiesiog stryktelėti iš laimės? Jei šiuos ir panašius veiksmus atlikdavote tik vaikystėje, metas susimąstyti. Kada liovėtės tai daryti —  besilaukiant, po gimdymo, ėmus dirbti sėdimą darbą, priaugus svorio, po ligos, operacijos?......

Kvapusis mairūnas (lot. Origanum majorana) – vaistinis augalas, kuris kaupia eterinį aliejų, plačiai vartojamą kulinarijoje kaip prieskonį, tik išdžiovintos mairūno žolės pavidalu. Plačiai vartojamas ir liaudies medicinoje, o daugiausia terapinių savybių dėl klimato ypatybių ir dirvožemio sudėties sukaupia švariose Prancūzijos, Egipto žemėse, tad didžiausia augalo......

  Įvairių sričių specialistai dirbantys su žmogaus kūnu sieja vienas pagrindinių fiziologinių funkcijų su tinkama dubens dugno raumenų veikla. Pastarųjų svarba įrodyta ir ne vienu moksliniu tyrimu*. Deja, dubens sritis dažnai tiesiogiai ar netiesiogiai pažeidžiama po gimdymo, pilvo ertmės, gimdos, prostatos operacijų ir kitokių intervencijų,......

  Sėdėjimas, priverstinė darbo padėtis — nėra natūralu ir priimtina jūsų kūnui. Šią būseną CNS supranta  kaip ramybės ir daugumai  gyvybinių  procesų „įjungia“ tausojantį režimą. Kvėpavimas — ne išimtis. Ar kada bandėte sulyginti koks jis būna užlipus laiptais (kai norisi įkvėpti daug ir dažnai) ir......

  Nugaros skausmai – dar viena šio amžiaus visuomenės epidemijų. Juos bent kartą gyvenime yra pajutę daugiau nei 60–80 proc. žmonių, vis dažniau ši problema užklumpa jaunesnius. Kada skausmui malšinti reikia griebtis vaistų? Daugiau apie nugaros skausmą Stresas – didžiausias priešas Priežasčių, kodėl darbingo amžiaus......

Statistikos duomenimis, apie 80–90 % žmonių bent kartą yra jautę nugaros skausmą. Kai kurie jį kenčia nuolat. Dažniausiai skausmą sukelia stuburo problemos, bet tai – ne vienintelė priežastis. Gydytoja reabilitologė Gintarė Vaitkienė teigia, kad, norint gerai jaustis, svarbu nugara rūpintis nuo pat vaikystės. Kaip atskirti,......